ElRetoBodyBlogPeru Reto Body Blog Peru: Alcanzando resultados

Reto Body Blog Peru

miércoles, abril 19, 2006

Alcanzando resultados

Amigos del Reto Body Blog Peru:

Desde mi ultimo post estaba en fanco proceso de bajar de peso, pues estoy cumpliendo mis objetivos y es que la rutina del gimnasio se ha convertido en la actualidad en parte de mi modus vivendi. A base de dieta, ejercicio y total autocontrol sobre el stress y la ansiedad, he logrado bajar a mi peso ordinario y empezar el aumento de masa muscular que buscaba.

Estoy 100% convencido que es total y absolutamente posible alcanzar los objetivos cuando se tienen dos elementos principales: la motivación y la fuerza de voluntad para cumplirla. Gracias a estos dos elementos me precio de decir que erradiqué de mi vida el cigarro: ahora respiro mejor y mi organismo en general se ha regenerado en gran medida. Tengo a mis 31 años -segun dice mi ultima evaluacion del gimnasio- la capacidad y metabolismo promedio de 20-25 años... ¿Quién lo diria?, el ejercicio diario te rejuvenece.

Desde acá llamo a todos los lectores del Body Blog Peru animarse a realizar ejercicio y controlar sus niveles de grasa en las comidas. Les aseguro que no se arrepentiran.

Su amigo el Fitness Mefisto ha hablado.

5 Comments:

  • Cómo se apunta uno en este blog, y cómo es el asunto para perder peso? ¿¿"Cooperación popular"??

    By Anonymous Anónimo, at 2:53 p. m.  

  • Las grodas están de modaaaaaaaaaa!

    By Anonymous Anónimo, at 8:45 p. m.  

  • gordas

    By Anonymous Anónimo, at 8:45 p. m.  

  • Claro, todos nos dámos ánimo! JAJAJA!

    Hey Mefisto, seguro ahora estàs mas fitness que la última vez que te vi, lo cual me da muchísimo gusto. Lo que es yo, en la quincena comienzo las clases de Pilates.

    By Blogger Isabella, at 9:37 p. m.  

  • Señor Demonio, esta usted pero del infierno...! XD sobre todo cuando entrena en ese saco de box. Me da muchisimo gusto,ver como se quiere a usted mismo, ver que ha conseguido sus metas y sobre todo, ver que es feliz.Inmensamente feliz.

    By Blogger Tortuga Maldita, at 1:00 p. m.  

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