Participa en el Reto Body Blog Perú!

Qué en qué consiste el Reto Body Blog?.


Muy sencillo!. Es un desafío para que l@s bloggers mejoren su figura, cuiden su salud, moderen su consumo de grasas saturadas, carbohidratos complejos y azucar refinada, es decir:
BAJAR DE PESO!.

Finalizado el reto, el o la blogger que haya conseguido la mayor pérdida de peso ganará la contienda!.


Qué tienes que hacer para participar?:

1. Envia un mail a retoblog@gmail.com conteniendo lo siguiente:

• Nickname (no es necesario dar tu nombre real, salvo si es que ganas, para entregarte el premio)
• URL de tu blog (pueden participar usuarios de blogger.com, perublogs.com, bitacoras.com, etc.).
• Edad
• Peso
• Altura
• A qué peso quieres llegar?

Muy importante:
Debes adjuntar la boleta donde figure tu peso escaneado, es decir, vas a una farmacia,Wong, Metro o donde veas una de esas farmacias donde hay balanzas que te dan tu peso impreso, te pesas,la escaneas y la envias!.

2. Las inscripciones comienzan hoy, miércoles 30 de Noviembre y se reciben hasta el lunes 12 de Diciembre.

3. El reto durará todo el verano, es decir, tenemos hasta Marzo para contabilizar las bajadas de peso.

4. A partir del día 19 de Diciember se inicia formalmente:

EL RETO!.


Nota:
Este concurso no pretende alentar la pérdida de peso indiscriminada con consecuencias nefastas para la salud, es decir, abstenerse anoréxic@s, bulímic@s y demás.

Así que abandona Ya ese plato de Tacu Tacu y suelta el Pan con Chicharrón!. Y Si no quieres verte así este verano:

Envía tu mail ahora!!!

Noticia de Ultimo Minuto:

Hemos decidido ampliar el plazo de inscripción hasta el 19 de Diciembre, en vista de que los que ya se han suscrito han enviado sus datos, pero no sus pesos escaneados. Ya pues, envien!!! :) No vale retocadas en photoshop.